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  • 2013.12.11

supercell・ryoが選ぶダイエット中の人におススメの低カロリーおやつBEST3

11月27日に2年半ぶりのニューアルバム『ZIGAEXPERIENTIA』をリリースしたsupercell。そのレコーディング中にダイエットを始めたというsupercellのコンポーザー・ryoに、ダイエット中の人におススメの低カロリーおやつを教えてもらった。

LUPICIAの「キャラメル&ラム」ティー

tea

ダイエットに励んでいるというryoのイチオシがコレ。「おやつというよりお茶ですが、ノンカフェインのルイボスティーで、キャラメルの香りがするので、おなかがふくれた“気”になります」。

マンナンライフ「クラッシュタイプの蒟蒻畑ライト ぶどう味」

[トクホ]マンナンライフ クラッシュタイプの蒟蒻畑 ライト ぶどう味 150g×6個

「どうしても夜おなかが減ってしまって、我慢できない時用です」と、やはりどうにもこうにも我慢できない時もあるようで、そんな時は食物繊維も一緒に取れるこの蒟蒻ゼリーを推薦してくれた。

カゴメ「野菜一日これ一本」

カゴメ 野菜一日 これ一本 200ml×24本

「これを噛むように飲むと、腹の足しになりますっ!」と言うように、30品目の野菜350g分がぎゅっと濃縮されたこれを、まさに食べるように、よく噛んで飲むのがポイント。「脂質の吸収も抑えてくれるらしく、よく飲んでます」。

※画像はイメージです

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