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  • 2017.11.06

炊飯器ひとつで早技ご飯♪SECRET GUYZ・諭吉がオススメする時短料理BEST3

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シングル「TRANS MAGICIAN」を11月8日に発売するSECRET GUYZ。時短料理を覚えたという諭吉にオススメの時短料理をレシピと共に直撃!忙しい人には打ってつけの簡単レシピなので、ぜひ真似してみてくださいね♪また、シングル「TRANS MAGICIAN」について、聴きどころやMUSIC VIDEO撮影時のエピソードも教えてくれました。

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チキンライス(オムライス)


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洗ったお米を御釜に入れ、お米に合った量の水を入れ、そこへ調味料のコンソメ、塩、ケチャップを入れ混ぜます。さらにミックスベジタブル、鶏肉の好きな部位(諭吉はムネ派)を放り込み、あとは炊飯器の蓋をしてスイッチを押すだけ。炊き上がったらよく混ぜて、この時点でフライパンいらず!ひと手間加えるとしたら、卵を焼いて巻けばオムライスだよ♪

がんもちゃんで炊き込みご飯


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洗ったお米を御釜に入れ、水はお米に合った量よりちょい少なめに入れ、そこへ調味料のほんだし、醤油、みりんを入れ混ぜます。おでんの具材でもある、がんもどきをお米一合に対して一個入れて(諭吉は多めが好き)、あとは炊飯器の蓋をしてスイッチを押すだけ。炊き上がったらがんもどきをほぐしながら混ぜて出来上がり!あれ?こんなに具材入れたっけ?って、なりますよ(笑)。

参鶏湯風


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レトルトの赤飯を御釜に入れ、多めのお水を入れて、そこへ調味料の中華スープの素、塩、こしょうを入れ混ぜます。鶏の手羽先、長ネギ、にんにく、生姜、を入れてあとは炊飯器の蓋をしてスイッチを押すだけ。体の中からぽっかぽか。コラーゲンでお肌もプルプル。炊く時にナツメやクコの実を入れたらバッチリじゃない?参鶏湯風の出来上がり〜マシッソヨ♪

諭吉からシングル「TRANS MAGICIAN」についてコメントが到着!

「好きな女の子を落とす為にマジシャンとなり、自分たちにしか出来ないことを手取り足取りやってみる。結果、最後は!?…そんな楽曲です。好きな子に夢中になっているときは、自分自身も魔法がかかっていませんか?その子に振り向いてほしい、それは好きという魔法だとしましょう。好きから生まれるものって、魔法をかけながら魔法にかかる。魔法が解けないほうが幸せかもしれないじゃない?そんな世界に僕たちが連れてってあげる♪曲調もミステリアスから夢の世界へという変わりぶり!?大胆な変調にも注目して聴いて頂ければと思います!

MUSIC VIDEOは、曲の始まりの歌詞でもある、<ウェルカム・トゥ・マイ・ショーケース>僕たちTRANS MAGICIANの館へようこそ!と言わんばかりの、今までのSECRET GUYZにないミステリアスなカッコよさを存分に出せたのではないでしょうかっ!?各々マジックを練習し披露しております。撮影は今までにないタイトなスケジュールで挑んだので、緊張感がハンパなく、珍しくご飯が食べられなかったです(笑)」

※写真はすべてイメージです。

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